В Сочи и на федеральной территории Сириус 22 августа ожидается сильная жара: днем температура может подняться до 36–37 градусов. Для отдыхающих у моря это означает не запрет на пляж, а необходимость изменить привычный график и особенно внимательно следить за детьми, пожилыми людьми и теми, у кого есть сердечно-сосудистые заболевания.
Гидрометцентр включил Сочи и Сириус в перечень территорий с опасно высокой температурой. На Черноморском побережье Краснодарского края также прогнозируется жара до 37 градусов, а в отдельных районах региона — до 39. Официальные предупреждения публикует Гидрометцентр России.
Когда лучше идти к морю
Самое неблагоприятное время для длительного пребывания на открытом пляже — середина дня, когда солнечная нагрузка и температура достигают максимума. Прогулку и купание безопаснее планировать на утро или вечер, а с 11 до 17 часов выбирать тень и прохладное помещение. Зонт защищает от прямых лучей, но не отменяет перегрева из-за высокой температуры воздуха.
Воду нужно пить небольшими порциями регулярно, не дожидаясь сильной жажды. Алкоголь, энергетики и большое количество сладкой газировки повышают нагрузку на организм и не заменяют обычную воду. Светлая свободная одежда, головной убор и солнцезащитное средство нужны даже при короткой прогулке по набережной.
Ребенка нельзя оставлять в припаркованном автомобиле ни на несколько минут, даже если машина стоит в тени. Салон нагревается быстрее воздуха, а открытое окно не делает такую остановку безопасной. Домашних животных это правило касается в той же степени.
Когда нужна медицинская помощь
Головная боль, тошнота, необычная слабость, спутанность сознания, нарушение координации и горячая сухая кожа могут указывать на перегрев или тепловой удар. Человека нужно переместить в прохладу, ослабить тесную одежду, охлаждать влажными полотенцами и вызвать помощь. При потере сознания нельзя пытаться насильно напоить пострадавшего.
Региональное управление МЧС предупреждает также о высокой и чрезвычайной пожароопасности в части районов Кубани. Разводить огонь и оставлять тлеющие предметы на сухой растительности особенно опасно. В экстренной ситуации следует звонить по номеру 112.
Официального сообщения о закрытии пляжей из-за жары нет. Если ограничения вводятся из-за волнения моря, качества воды или другой локальной причины, ориентироваться нужно на флаги и объявления конкретного пляжа, а не на пересылаемые сообщения без даты.
Подписывайтесь на Telegram-канал Digital Report, чтобы первыми получать проверенные новости и полезные разборы.
- Cyberleek сливает GTA 6 и издевается над Rockstar - 22/08/2026 16:45
- Где смотреть «Человек-паук: Новый день» - 22/08/2026 16:42
- Заморозки до минус 3 градусов ожидаются в России - 22/08/2026 16:39
