Весенние прогулки на природе могут обернуться неприятной встречей с крохотным, но очень опасным существом. Укус клеща способен превратить радость от общения с природой в многонедельную борьбу с серьезными заболеваниями. По данным последних исследований, клещи стремительно осваивают новые территории России, включая северные регионы, где раньше их никогда не было. Опасность возросла многократно: 20% всех клещей переносят сразу несколько смертельно опасных инфекций. Почему эта проблема стала такой острой именно сейчас, и как защитить себя и своих близких от невидимой угрозы?
Невидимая опасность на каждом шагу: клещи захватывают новые территории
Клещи давно перестали быть проблемой исключительно глухих лесов. Сегодня эти маленькие кровопийцы обосновались практически везде: в городских парках, на детских площадках, дачных участках и даже кладбищах. Словно невидимая армия, они заняли территории, где раньше их никогда не встречали.
Особенно тревожным сигналом стало распространение клещей в северных регионах России, включая Кольский полуостров за Полярным кругом и Архангельскую область. Там, где еще несколько десятилетий назад о клещах знали только из учебников биологии, сегодня они стали суровой реальностью. По данным эпидемиологического мониторинга, только в последние годы ареал распространения клещей увеличился на сотни километров к северу.
«Миграция» клещей на север — наглядная иллюстрация изменения экологического баланса. Паразиты не просто расширяют свою территорию, но и приносят с собой целый букет опасных заболеваний. Статистика показывает, что случаи клещевого энцефалита регистрируются уже в 48 регионах России, а болезнь Лайма распространена практически повсеместно.
Еще один тревожный факт: клещи перестали быть сезонным явлением. Если раньше пик активности приходился на май-июнь, то теперь из-за климатических изменений сезон клещей может начинаться уже в марте и продолжаться до поздней осени. Это значительно увеличивает вероятность столкновения человека с опасным паразитом.
От безобидного укуса до больничной койки: смертельная опасность клещевых инфекций
Возможно, вы думаете: «Подумаешь, клещ укусил – не тигр же!» Но размер не всегда имеет значение. Этот крошечный паразит размером с рисовое зернышко может доставить больше проблем, чем встреча с диким зверем. По статистике медицинских учреждений, ежегодно в России фиксируется более 500 000 обращений пострадавших от укусов клещей, и эта цифра постоянно растет.
Клещи переносят не одну, а сразу несколько опасных инфекций, способных серьезно подорвать здоровье. Среди самых распространенных:
Клещевой энцефалит – заболевание, атакующее центральную нервную систему, развивается стремительно и может привести к тяжелым последствиям: от потери работоспособности до летального исхода. Вирус проникает в организм практически мгновенно, в первые минуты контакта со слюной клеща. Смертность от клещевого энцефалита в среднем составляет 1-2%, но при тяжелых формах может достигать 20%.
Болезнь Лайма (боррелиоз) – коварный недуг, который может длительное время никак себя не проявлять. Он поражает суставы, сердце и нервную систему, и часто переходит в хроническую форму, существенно снижая качество жизни. Особая опасность болезни Лайма заключается в том, что при отсутствии своевременного лечения она может проявиться через месяцы или даже годы после укуса клеща, когда человек даже не помнит о контакте с паразитом.
Помимо этого, клещи могут быть переносчиками анаплазмоза, эрлихиоза, пятнистых лихорадок и других заболеваний, звучащих как диагнозы из фантастических фильмов, но являющихся реальной угрозой:
Анаплазмоз и эрлихиоз – характеризуются высокой температурой до 40°C, ознобом, мышечными и суставными болями. В тяжелых случаях могут привести к поражению почек и дыхательной недостаточности.
Клещевые пятнистые лихорадки – в России встречаются Астраханская пятнистая лихорадка, клещевой сыпной тиф Северной Азии и Дальневосточный клещевой риккетсиоз. Все они сопровождаются характерной сыпью, высокой температурой и могут вызывать серьезные осложнения без должного лечения.
Бабезиоз – паразитарное заболевание, при котором возбудитель поражает эритроциты крови, вызывая симптомы, схожие с малярией: лихорадку, анемию, увеличение печени и селезенки.
Особенно опасно то, что около 20% клещей заражены сразу несколькими инфекциями. Это так называемая микстинфекция, которая значительно усложняет лечение и повышает риск осложнений. Представьте, что вместо одного неприятного гостя к вам в дом заявилась целая компания — примерно так и действует клещ с «коктейлем» из разных возбудителей.
По данным медицинской статистики, случаи микстинфекций имеют более тяжелое течение и требуют комплексного подхода к лечению, так как терапия, эффективная против одного возбудителя, может быть бесполезна против другого.
Как было раньше: советская борьба с клещами и современный кризис
В СССР подход к борьбе с кровососущими паразитами был масштабным и системным. Государство выделяло значительные средства на контроль за популяциями клещей и других опасных насекомых, понимая, что это вопрос национальной безопасности и здоровья граждан.
В Москве работал специальный институт, занимавшийся исключительно проблемой кровососущих насекомых. Территории регулярно обрабатывались химикатами по строгому графику, проводилось масштабное осушение болот, высаживались деревья, которые помогали избавиться от излишней влажности и создавали неблагоприятные условия для размножения клещей.
Кроме того, в СССР действовала система мониторинга распространения клещей и клещевых инфекций. Санитарно-эпидемиологические станции проводили регулярные проверки популярных мест отдыха и принимали оперативные меры при выявлении опасных участков.
Важным аспектом был и ветеринарный контроль. Сельскохозяйственные животные, которые могут служить резервуаром для клещей, регулярно обрабатывались от паразитов, что прерывало жизненный цикл клещей и снижало их численность.
Такой комплексный подход давал результаты: до конца существования СССР проблема клещей не стояла так остро, как сейчас. Люди могли без опаски гулять в лесах и парках, не опасаясь невидимой угрозы. По воспоминаниям старшего поколения, поход в лес не ассоциировался с необходимостью тщательно осматривать себя после каждой прогулки.
С распадом Советского Союза систематическая работа по контролю за популяциями клещей была нарушена. Многие научные институты столкнулись с проблемой финансирования, специалисты в области энтомологии и паразитологии были вынуждены сменить профессию. Государственные программы борьбы с клещами были свернуты или финансировались по остаточному принципу, что привело к резкому росту численности паразитов и расширению территорий их обитания.
Современная ситуация усугубляется еще и глобальными климатическими изменениями. Потепление климата создает благоприятные условия для распространения клещей в регионы, где раньше они не могли выжить из-за холодных зим. Так, за последние 20 лет ареал клещей-переносчиков энцефалита и боррелиоза расширился на сотни километров к северу.
По оценкам экспертов, для восстановления эффективной системы контроля клещей потребуются значительные инвестиции и время на подготовку новых специалистов. Пока же ответственность за защиту от клещей ложится на плечи каждого человека.
Как защититься от клещей: современные методы и экспертные рекомендации
В отсутствие масштабной государственной борьбы с клещами защита от них ложится на плечи каждого из нас. К счастью, современная наука предлагает эффективные способы минимизировать риск укуса и возможного заражения опасными инфекциями.
Основные меры защиты:
Правильный выбор одежды. По мнению медицинского директора сервиса «СберЗдоровье» Владислава Мохамеда Али, правильная одежда – первая линия обороны против клещей. Отправляясь на природу, надевайте закрытую одежду светлых тонов (на ней клещей легче заметить). Рубашка с длинными рукавами, заправленная в брюки, брюки, заправленные в носки, и головной убор создадут физический барьер между вашей кожей и клещами.
Полезный лайфхак: если вы планируете активный отдых в лесу, можно обработать края одежды (манжеты, воротник, низ брюк) двусторонним скотчем клейкой стороной наружу. Клещ, пытающийся заползти под одежду, прилипнет к скотчу.
Использование репеллентов. Специальные средства от клещей (акарицидные препараты) помогут отпугнуть паразитов. Их наносят на открытые участки кожи и одежду. При выборе репеллента обращайте внимание на состав: наиболее эффективны средства с содержанием диэтилтолуамида (ДЭТА) в концентрации 20-30% и выше, перметрина или пикаридина. Но помните: даже самый хороший репеллент не дает 100% гарантии защиты и требует регулярного обновления, особенно после купания или при сильном потоотделении.
Регулярный осмотр. После возвращения с прогулки тщательно осмотрите себя и своих домашних животных. Особое внимание уделите области паха, подмышек, шеи, волосистой части головы, за ушами, под коленями – клещи предпочитают эти места из-за тонкой кожи и обильного кровоснабжения. Статистика показывает, что тщательный осмотр в течение первых двух часов после возможного контакта с клещами позволяет выявить до 90% паразитов до того, как они успеют присосаться.
Защита домашних животных. Собаки и кошки, гуляющие на природе, могут принести клещей в дом. Для животных также рекомендуется проводить профилактическую обработку специальными каплями, спреями, ошейниками или таблетками от клещей. Обязательно консультируйтесь с ветеринаром перед применением таких средств, так как некоторые из них могут быть токсичны для определенных пород или иметь возрастные ограничения.
Выбор безопасных мест для отдыха. Стоит учитывать, что клещи могут нападать на человека не только в лесу, но и в лесопарках, на садовых участках, базах отдыха, детских площадках и даже на кладбищах – везде, где не была проведена специальная обработка против клещей. При планировании отдыха на природе отдавайте предпочтение открытым, хорошо освещенным солнцем полянам вдали от кустарников и высокой травы. Клещи предпочитают влажные, затененные места с густой растительностью.
Вакцинация – надежная защита от энцефалита
Самым надежным способом защиты от клещевого энцефалита является вакцинация. В России доступны как отечественные, так и импортные вакцины, прошедшие клинические испытания и доказавшие свою эффективность:
Российские вакцины:
- Клещ-Э-Вак (производитель: ФНЦ им. М.П. Чумакова) – очищенная инактивированная вакцина, подходит для детей с 1 года и взрослых без возрастных ограничений. Эффективность после полного курса вакцинации достигает 95-98%.
- ЭнцеВир и ЭнцеВир Нео (производитель: НПО «Микроген») – очищенные концентрированные вакцины, применяются с 3 лет. Особенность этих вакцин – усиленная очистка, что снижает риск аллергических реакций.
Иностранные вакцины:
- ФСМЕ-Иммун Инжект/Джуниор (Австрия) – современная вакцина с минимальным содержанием консервантов, подходит для детей и взрослых.
- Энцепур Взрослый и Детский (Германия) – вакцина с высоким профилем безопасности, для вакцинации детей и взрослых.
Все вакцины являются неживыми (инактивированными), что делает их безопасными даже для людей с ослабленным иммунитетом. Они создают стойкий иммунитет после полного курса вакцинации, который включает 2-3 дозы.
Перед поездкой в регионы, где распространен клещевой энцефалит (Алтай, Сибирь, а также Дмитровский и Талдомский районы Московской области), рекомендуется заблаговременно сделать прививку. Полный список эндемичных регионов регулярно обновляется и доступен на официальном сайте Роспотребнадзора.
Важно понимать, что вакцинация защищает только от клещевого энцефалита, но не от других клещевых инфекций, таких как боррелиоз, анаплазмоз или эрлихиоз. Поэтому даже привитым людям необходимо соблюдать меры предосторожности при посещении мест возможного обитания клещей.
Схемы вакцинации:
- Стандартная схема: первая доза, через 1-3 месяца – вторая доза, через 9-12 месяцев – третья доза. Ревакцинация каждые 3-5 лет.
- Экстренная схема: позволяет создать иммунитет за 21-28 дней, что актуально при неожиданных поездках в эндемичные регионы.
Перед вакцинацией обязательно проконсультируйтесь с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания или аллергические реакции.
Народные методы защиты: работают ли они на самом деле?
Если вы оказались на природе без специальных средств защиты, могут пригодиться проверенные народные методы. Хотя их эффективность не подтверждена строгими научными исследованиями, многие люди отмечают положительный эффект от их применения.
Клещи не любят резких запахов, поэтому можно использовать ароматические средства и растения:
Эфирные масла и растительные репелленты
Эфирные масла эвкалипта, гвоздики, чайного дерева, лаванды и герани особенно эффективны против клещей. Для приготовления защитного средства растворите пол чайной ложки эфирного масла в 100 мл воды и обрызгайте открытые участки тела и одежду. Повторяйте обработку каждые 2-3 часа для поддержания защитного эффекта.
Чесночный раствор – запах чеснока отпугивает не только вампиров из фильмов, но и реальных кровососов. Для приготовления средства 4 зубца чеснока смешивают с 1 столовой ложкой эфирного масла (лаванды или хвойного аромата), настаивают 24 часа, процеживают, добавляют чайную ложку жидкого мыла и два стакана воды. Готовым раствором опрыскивают одежду и открытые участки кожи.
Отвар острого перца – капсаицин, содержащийся в остром перце, отпугивает различных вредителей, включая клещей. Рецепт прост: 1 кг спелых плодов или 200 г сушеных плодов измельчают, заливают 10 литрами воды, доводят до кипения и варят 30 минут, затем настаивают сутки. Полученным раствором можно обрабатывать участки, где вы планируете отдыхать, или одежду (но не кожу!).
Березовый деготь – традиционное русское средство защиты от различных насекомых. Можно смазывать чистым березовым дегтем открытые участки тела или приготовить настой: 700 г дегтя на несколько литров теплой воды. Запах у дегтя специфический, но эффективность против клещей отмечают многие любители отдыха на природе.
Защитные растения для вашего участка
Если вы часто отдыхаете на дачном участке, стоит задуматься о посадке растений, естественным образом отпугивающих клещей:
Пижма, пиретрум, аптечная ромашка – эти растения содержат природные инсектициды, которые отпугивают не только клещей, но и других вредителей.
Лаванда, календула, бархатцы и герань – могут служить естественным барьером от клещей при высадке по периметру территории. Кроме защитной функции, эти растения украсят ваш участок яркими цветами.
Мята и котовник – их аромат приятен для людей, но отпугивает клещей и других насекомых. Мята, посаженная вдоль садовых дорожек, может снизить вероятность появления клещей на участке.
Важно понимать, что народные методы – это дополнительная мера защиты. Они не заменяют основных правил безопасности: правильную одежду, регулярные осмотры и использование специализированных репеллентов в местах с высоким риском встречи с клещами.
Что делать, если клещ все-таки укусил? Инструкция по спасению
Даже при соблюдении всех мер предосторожности клещ может найти лазейку. Если вы обнаружили присосавшегося клеща, главное – не паниковать и действовать методично, без суеты. Правильные действия в первые часы после укуса могут значительно снизить риск заражения опасными инфекциями.
Алгоритм правильного удаления клеща:
- Подготовка: При возможности наденьте медицинские перчатки, чтобы избежать контакта с возможными возбудителями инфекций.
- Захват клеща: Используйте специальные инструменты:
- Специальный пинцет с тонкими кончиками
- Устройство для удаления клещей из аптеки (выглядит как небольшая вилка или петля)
- В крайнем случае можно использовать обычный пинцет или нитку, завязанную узлом у самого основания клеща
- Техника удаления:
- Захватите клеща как можно ближе к коже, между головкой и брюшком
- Аккуратно, без резких движений, извлекайте паразита выкручивающим движением против часовой стрелки
- Старайтесь не сдавливать тело клеща, чтобы не выдавить его содержимое в ранку
- Обработка ранки: После удаления клеща тщательно вымойте руки с мылом, а место укуса обработайте антисептиком (спирт, йод, хлоргексидин).
- Сохранение клеща для анализа: Поместите извлеченного клеща в емкость с плотной крышкой или заверните во влажную марлю/вату для последующего лабораторного исследования.
Чего категорически нельзя делать:
- Не обрабатывайте клеща маслом, кремом, вазелином, спиртом или уксусом до удаления. Это может спровоцировать клеща впрыснуть в ранку еще больше слюны вместе с возбудителями инфекций.
- Не пытайтесь удалить клеща голыми руками или подручными средствами (иголками, ножницами, лезвиями). Это может привести к раздавливанию клеща и увеличению риска заражения.
- Не выдергивайте клеща резкими движениями. Это может привести к отрыву головки, которая останется в коже и будет источником воспаления.
- Не давите на тело клеща при удалении. При сдавливании увеличивается риск попадания инфекционных агентов в ранку.
- Не выбрасывайте клеща после удаления, если есть возможность сдать его на анализ.
Что делать после удаления клеща:
- Зафиксируйте информацию:
- Запомните или запишите дату и время укуса
- Отметьте место укуса и, желательно, сфотографируйте его для отслеживания изменений
- Сохраните клеща для анализа, если планируете обращаться в медицинское учреждение
- Медицинские меры:
- Если вы не вакцинированы против клещевого энцефалита и находитесь в эндемичном регионе, в течение 72 часов после укуса можно ввести иммуноглобулин против клещевого энцефалита (по назначению врача)
- В некоторых случаях может быть назначена профилактическая антибиотикотерапия для предупреждения боррелиоза, особенно если клещ находился на теле более 36 часов
- Сдайте анализ крови на определение антител к клещевым инфекциям не позднее 10-го дня с момента укуса
- Наблюдение за состоянием здоровья:
- В течение месяца после укуса внимательно следите за своим самочувствием
- Обращайте особое внимание на место укуса – покраснение, особенно если оно расширяется и принимает форму кольца (характерный признак боррелиоза)
- При появлении любых настораживающих симптомов (повышение температуры, головная боль, мышечные боли, слабость, сыпь, увеличение лимфоузлов) немедленно обратитесь к врачу-инфекционисту, обязательно упомянув о факте укуса клеща
Признаки возможного заражения – когда срочно к врачу:
- Появление круговой красной сыпи вокруг места укуса, особенно если она увеличивается в размерах (характерно для боррелиоза)
- Повышение температуры тела выше 37,5°C без явных причин
- Сильная головная боль, особенно в области глаз и лба
- Светобоязнь, тошнота, рвота (симптомы, характерные для энцефалита)
- Необычная усталость и мышечная слабость
- Боли в суставах и мышцах
- Увеличение лимфатических узлов
Своевременное обращение к врачу позволяет начать лечение на ранних стадиях заболевания, когда оно наиболее эффективно и позволяет избежать осложнений.
Нужно ли сдавать клеща на анализ? Мнения экспертов расходятся
Вопрос о необходимости лабораторного исследования клеща вызывает споры даже среди специалистов. Давайте рассмотрим разные точки зрения, чтобы вы могли принять информированное решение.
Официальные рекомендации в России
В России официальные медицинские инстанции – Минздрав и Роспотребнадзор – рекомендуют сдавать клеща на анализ. После удаления паразита его следует поместить в чистую, плотно закрывающуюся емкость (например, пластиковый контейнер) и доставить в лабораторию для исследования на наличие возбудителей инфекций.
Важно: Клеща нужно доставить в лабораторию в течение трех суток после укуса. Позднее часть бактерий и вирусов в организме насекомого может погибнуть, что снизит достоверность анализа.
Исследование проводится методом полимеразной цепной реакции (ПЦР), который позволяет обнаружить ДНК или РНК патогенов даже в минимальных количествах. Обычно клещей проверяют на наличие:
- Вируса клещевого энцефалита
- Боррелий (возбудителей болезни Лайма)
- Анаплазм
- Эрлихий
- Других специфических для региона патогенов
В случае обнаружения возбудителей инфекций врачи рекомендуют проведение экстренной профилактики выявленных заболеваний. Если выявлен вирус энцефалита, может быть назначен иммуноглобулин, при боррелиозе – профилактический курс антибиотиков.
Альтернативная точка зрения
Однако некоторые специалисты придерживаются мнения, что анализ клеща не всегда имеет практический смысл и не должен влиять на тактику лечения и профилактики клещевых инфекций. Их аргументы:
- Для клещевого энцефалита: Вакцинированный человек уже имеет защиту, а для невакцинированных постконтактная профилактика иммуноглобулином, по данным некоторых исследований, не показала достаточной эффективности.
- Для боррелиоза: Решение о профилактическом применении антибиотиков принимается исходя из времени присасывания клеща (более 36 часов), а не результатов исследования самого паразита. Это связано с тем, что боррелии перемещаются из кишечника клеща в его слюнные железы только через 24-36 часов после начала кровососания.
- Психологический аспект: Положительный результат анализа может вызвать ненужную тревожность у пациента, хотя даже при обнаружении возбудителя в клеще заражение происходит не всегда.
- Временной фактор: Результат анализа часто приходит позже, чем проявляются первые симптомы потенциального заболевания, что делает анализ бесполезным с точки зрения ранней диагностики.
Международная практика
В США Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) не рекомендуют анализ клещей для клинических целей. Они мотивируют это тем, что не все лаборатории придерживаются высоких стандартов качества, а результаты могут быть ложноположительными или ложноотрицательными. Кроме того, даже если клещ заражен, это не всегда приводит к заражению человека.
Однако важно понимать, что такая тактика считается оправданной для США, где нет клещевого энцефалита – одного из самых опасных заболеваний, переносимых клещами в России. В Европе, особенно в странах, где распространен клещевой энцефалит, подход может отличаться.
Что выбрать?
Если вы столкнулись с укусом клеща, оптимальной стратегией будет:
- Правильно удалить клеща и сохранить его для возможного анализа.
- Обратиться к врачу, который, учитывая ваш прививочный статус, регион, где произошел укус, и время нахождения клеща на теле, примет решение о необходимости профилактических мер.
- В течение месяца внимательно следить за своим состоянием и при появлении подозрительных симптомов немедленно обратиться за медицинской помощью.
Если у вас есть возможность оперативно сдать клеща на анализ в надежную лабораторию, и это не вызовет у вас избыточной тревоги, лучше это сделать – дополнительная информация никогда не повредит.
Рекомендации при отсутствии возможности обратиться к врачу
В ситуациях, когда нет возможности немедленно обратиться за медицинской помощью (например, во время похода в отдаленные районы), следует придерживаться следующих рекомендаций:
Экстренные меры самопомощи
- Самостоятельное удаление клеща – строго следуя описанным выше правилам: захватить клеща пинцетом или специальным приспособлением у самой головы, аккуратно извлечь вращательным движением против часовой стрелки.
- Тщательная обработка места укуса – промыть место укуса водой с мылом, затем обработать доступным антисептиком (спирт, йод, хлоргексидин). Если укус пришелся на труднодоступное место, попросите помощи у спутников.
- Сохранение клеща – поместите извлеченного клеща во влажную среду (обернув влажной марлей/ватой или в контейнере с травинкой) для последующего анализа при первой возможности.
Самонаблюдение в полевых условиях
- Ведение дневника симптомов – записывайте дату и время укуса, место на теле, а также любые изменения в самочувствии, особенно повышение температуры, головные боли, появление сыпи.
- Особые тревожные признаки в полевых условиях, требующие немедленной эвакуации:
- Сильная головная боль, особенно в сочетании с тошнотой и рвотой
- Ригидность (скованность) мышц шеи
- Нарушения сознания или поведения
- Судороги
- Высокая температура, не снижающаяся обычными жаропонижающими
- Базовые лекарства, которые желательно иметь в походной аптечке при походах в районы, где распространены клещи:
- Антисептики для обработки ран
- Жаропонижающие и противовоспалительные средства (например, парацетамол, ибупрофен)
- Антигистаминные препараты (для снятия зуда и отека)
- Репелленты от клещей для профилактики повторных укусов
После возвращения к цивилизации
При первой возможности обратитесь к врачу для консультации и, при необходимости, сдайте анализы. Даже если симптомы не проявились, профилактический осмотр после укуса клеща в регионах, эндемичных по клещевым инфекциям, является разумной мерой предосторожности.
Заключение: защита от клещей – общенациональная задача
Клещи представляют серьезную угрозу для здоровья россиян, и эта угроза усиливается с каждым годом по мере расширения ареала распространения этих паразитов. Статистика показывает, что ежегодно в медицинские учреждения обращаются сотни тысяч пострадавших от укусов клещей, а число случаев заболевания клещевыми инфекциями исчисляется тысячами.
В советское время проблема клещей решалась на государственном уровне с помощью комплексных мер по контролю за популяциями кровососущих насекомых. Сегодня необходимо возрождение подобных программ с использованием современных, экологически безопасных технологий.
На индивидуальном уровне защита от клещей включает комплекс мер:
- Профилактика – правильный выбор одежды, использование репеллентов, вакцинация против клещевого энцефалита в эндемичных регионах, регулярные осмотры после пребывания на природе.
- Обучение – каждый человек должен знать, как правильно удалить клеща и какие действия предпринять после укуса.
- Медицинская помощь – своевременное обращение к врачу при обнаружении укуса и появлении характерных симптомов.
В случае укуса необходимо правильно удалить клеща, обработать место укуса и тщательно наблюдать за своим состоянием. При появлении любых настораживающих симптомов следует немедленно обратиться к врачу-инфекционисту.
Помните: своевременная профилактика и быстрая реакция при укусе клеща – лучшая защита от опасных инфекций. С учетом расширения ареала распространения клещей и увеличения числа переносимых ими заболеваний, каждый россиянин должен быть вооружен знаниями о том, как защитить себя и своих близких от этой невидимой, но очень серьезной угрозы.
Подписывайтесь на наш телеграм-канал Digital Report https://t.me/DigitalRep для получения актуальной информации по этой и другим важным темам, связанным со здоровьем и безопасностью!
- Nintendo Switch 2 в России уже можно заказать за 60 тысяч рублей - 08/04/2025 14:36
- В России обнаружена масштабная волна кибератак на геймеров - 08/04/2025 14:17
- Joy casino официальный сайт: выбор слотов и игра на деньги - 08/04/2025 12:44